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Vom Recht auf Weiterbildung. 100 Jahre Volkshochschule in öffentlicher Verantwortung

Vom Recht auf Weiterbildung. 100 Jahre Volkshochschule in öffentlicher Verantwortung

Über 900 Volkshochschulen sichern heute in Deutschland als vierte Säule das Angebot der Weiterbildung. Mit der Weimarer Verfassung wurde zum ersten Mal der Bildungsauftrag der Volkshochschulen gesetzlich verankert. Eine Gründungswelle führte bis 1927 zur Einrichtung von 150 Volkshochschulen in Deutschland. Lebenslanges Lernen, Chancengleichheit und das Recht auf Bildung wurden mit dieser Initiative erstmals als öffentlicher Auftrag beschrieben. 

Beginndatum: 16.09.2019

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NEU Workshop Kubanische Salsa

Tanzen macht Spaß, ist gesund und hält Körper und Geist fit! Die kubanische Salsa ist Lebensfreude pur!
Haben Sie Freude an Bewegung, Musik und frohem Beisammensein sind Sie hier richtig!
Tanzen Sie mit Ihrem Partner unter fachkundiger Leitung in geselliger Atmosphäre. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! 

Beginndatum: 21.09.2019

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Hinweis : Vortragsreihe zum Thema Diabetes
Diabetes-Selbsthilfegruppe-Grevenbroich-Jüchen-Rommerskirchen

An jedem 3. Dienstagabend eines ungeraden Monats, von 19:00 - 21:00 Uhr finden gebührenfreie Vorträge zum Thema Diabetes statt.
Informationen zum Veranstaltungsort, zu Themen und Inhalten erhalten Sie über:
Joachim Kortheuer 02181 / 161163
Dominik Schülgen 02181 / 6589013 tagsüber
oder über die Tagespresse.
Termine im Herbst/Winter: 17. September, 19. November 

Beginndatum: 17.09.2019

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Wie finde ich für mich den optimalen Sport und die optimale Bewegungsform?

Was leistet Sport überhaupt, und was kann Sport nicht leisten?
Was passiert in meinem Körper, und wie kann ich auch mein seelisches Gleichgewicht verbessern?
Gibt es "gesunden" und auch "ungesunden" Sport?
Wie viel Zeit muss ich aufwenden, damit Sport zur Erhaltung meiner Gesundheit beiträgt?
Was will ich überhaupt mit Sport erreichen, und wie motiviere ich mich dazu?
Muss es überhaupt immer Sport sein, oder gibt es Alternativen?
Wo finde ich die besten Sportangebote?
Diese und viele andere Fragen werden in einem kurzweiligen Vortrag durch einen Mental- und Motivationstrainer beantwortet. Die Teilnehmer/-innen erhalten gezielte Tipps und Hinweise, wie sie eine für sich optimale Form des Sports und der Bewegung finden, und dies auch in ihren Lebensalltag einbauen können. 

Beginndatum: 17.09.2019

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Gesundheitswandern in der Stadtnatur

Unsere Gesundheit ist ein fortwährender Prozess, der durch sanfte Aktivität sowohl im körperlichen als auch im seelischen Bereich positiv beeinflusst wird. Gesundheitswandern beugt dem Bewegungsmangel vor, stärkt Abwehrkräfte sowie das Herz-Kreislaufsystem und hilft Reizüberflutungen abzubauen. Diese besondere Art des Wanderns durch unseren Wald, verbindet Fitness, Entspannung, Naturerleben und Geselligkeit zu einem Körper-Geist-Erlebnis. Die Wanderung umfasst ca. 9 km und wird durch kleine Ruhepausen Qi Gong- und Atemübungen unterbrochen. Ideal für alle, die sich gerne bewegen, aber keine sportlichen Höchstleistungen anstreben. Bitte Getränke mitbringen. Eine Einkehr ist während oder am Ende der Veranstaltung vorgesehen. Bei Starkregen fällt die Veranstaltung aus! 

Beginndatum: 21.09.2019

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Männer machen Kochen zum Genuss!

Männer können kochen. Das ist kein Märchen, sondern Fakt. Und Spaß macht es auch! Den Kochlöffel gemeinschaftlich schwingen und sich mit vielen anderen Hobbyköchen austauschen. Das erleben Sie an diesen Kochabenden. Von der schnellen Alltagsküche bis hin zu raffinierten Speisen zaubern Sie an jedem Abend ein 3-Gänge-Menü, das nach getaner Arbeit gemeinsam verzehrt wird. Probieren Sie es aus! In der Kursgebühr ist die Lebensmittelumlage (3 x 15,- €) enthalten.
Termine: 16.09., 07.10., 25.11.2019 

Beginndatum: 16.09.2019

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¡Hablemos español! Spanisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse

Mit Touristikspanisch und Landeskunde
Das Lehrbuch wird von der Dozentin bekannt gegeben. 

Beginndatum: 17.09.2019

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¡Hablemos español! - Spanisch für Fortgeschrittene 2 (A2)
(mit Touristikspanisch und Landeskunde)

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit leichten Vorkenntnissen geeignet!
Lehrbuch: Caminos,Neuauflage, Bd. 1, Klett Verlag, Lektion 10 

Beginndatum: 17.09.2019

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Grundkurs 2

Für diesen Kurs sind Kenntnisse erforderlich, wie im Grundkurs 1 beschrieben. Folgende Inhalte werden vermittelt:
- Bedienung der Benutzeroberfläche von Windows
-- Bedienung der Benutzeroberfläche von Windows
- Arbeiten mit dem Windows-Explorer
- Überblick über Windows-Anwendungen am Beispiel von Wordpad
- Aufbau einer E-Mail-Adresse, E-mail erstellen und mit Outlook 2010
- Dateien erstellen und anhängen
-Internet Aufbau, Internetdienste, Internetzugang

Sie können gerne Ihren Laptop mitbringen oder im Unterricht die Computer der VHS (Windows10) benutzen.

Vorkenntnisse: wie unter Grundkurs 1 beschrieben 

Beginndatum: 16.09.2019

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Grundkurs 2

Für diesen Kurs sind Kenntnisse erforderlich, wie im Grundkurs 1 beschrieben. Folgende Inhalte werden vermittelt:
- Bedienung der Benutzeroberfläche von Windows
- Arbeiten mit dem Windows-Explorer
- Überblick über Windows-Anwendungen am Beispiel von Wordpad
- Aufbau einer E-Mail-Adresse, E-mail erstellen und mit Outlook 2010
- Dateien erstellen und anhängen
-Internet Aufbau, Internetdienste, Internetzugang

Sie können gerne Ihren Laptop mitbringen oder im Unterricht die Computer der VHS (Windows10) benutzen.

Vorkenntnisse: wie unter Grundkurs 1 beschrieben 

Beginndatum: 17.09.2019

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