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VHS-Kursprogramm

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Feierabend - Malen

Von der Idee zum eigenen Werk, von der Zeichnung zum Bild. Innovative Techniken und Materialien. Das Angebot richtet sich sowohl an blutige Anfänger, als auch an erfahrene Malende. Kommen Sie direkt von der Arbeit, nehmen Sie nicht den Umweg über das Sofa.
Bitte mitbringen: Zeichenutensilien und Block. Weitere Materialinformationen werden im Kurs angegeben. 

Beginndatum: 12.09.2019

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Tai-Chi-Chuan - Meditation in der Bewegung-für Anfänger

Tai-Chi-Chuan nach Taiwan Do© basiert auf den 5 Säulen: Atmung, Haltung, Konzentration, Bewegungslehre und praktische Lebensphilosophie. Tai-Chi-Chuan eignet sich besonders für Menschen, die ihre körperliche und geistige Beweglichkeit erhalten und/oder verbessern möchten. Die Bewegungslehre kann in bequemer Alltagskleidung erfolgen und erfordert keine sportliche Vorkenntnis. Neben einem Atem-, Konzentrations-, Haltungs-, Spannungs- und Entspannungstraining ist der Hauptaspekt im Tai-Chi-Chuan auf Bewegung ausgerichtet. So ist Tai-Chi-Chuan charakterisiert durch Bewegungsfolgen, die sanft, rund und fließend ausgeführt werden. Das zentrale Anliegen des Tai-Chi-Chuan ist die Harmonisierung der universellen Energien, von Yang (positiv) und Yin (negativ). Einfache Übungen schulen das Koordinationsvermögen bzw. den Gleichgewichtssinn und fördern somit das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl. Eine aktive Kommunikation, der Austausch mit Gleichgesinnten und vor allem der Spaß in der Gruppe fördert das soziale Gleichgewicht. 

Beginndatum: 12.09.2019

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Tai-Chi-Chuan - Meditation in der Bewegung

Tai-Chi-Chuan nach Taiwan Do© basiert auf den 5 Säulen: Atmung, Haltung, Konzentration, Bewegungslehre und praktische Lebensphilosophie. Tai-Chi-Chuan eignet sich besonders für Menschen, die ihre körperliche und geistige Beweglichkeit erhalten und/oder verbessern möchten. Die Bewegungslehre kann in bequemer Alltagskleidung erfolgen und erfordert keine sportliche Vorkenntnis. Neben einem Atem-, Konzentrations-, Haltungs-, Spannungs- und Entspannungstraining ist der Hauptaspekt im Tai-Chi-Chuan auf Bewegung ausgerichtet. So ist Tai-Chi-Chuan charakterisiert durch Bewegungsfolgen, die sanft, rund und fließend ausgeführt werden. Das zentrale Anliegen des Tai-Chi-Chuan ist die Harmonisierung der universellen Energien, von Yang (positiv) und Yin (negativ). Einfache Übungen schulen das Koordinationsvermögen bzw. den Gleichgewichtssinn und fördern somit das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl. Eine aktive Kommunikation, der Austausch mit Gleichgesinnten und vor allem der Spaß in der Gruppe fördert das soziale Gleichgewicht. 

Beginndatum: 12.09.2019

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Tai-Chi-Chuan - Meditation in der Bewegung

Tai-Chi-Chuan nach Taiwan Do© basiert auf den 5 Säulen: Atmung, Haltung, Konzentration, Bewegungslehre und praktische Lebensphilosophie. Tai-Chi-Chuan eignet sich besonders für Menschen, die ihre körperliche und geistige Beweglichkeit erhalten und/oder verbessern möchten. Die Bewegungslehre kann in bequemer Alltagskleidung erfolgen und erfordert keine sportliche Vorkenntnis. Neben einem Atem-, Konzentrations-, Haltungs-, Spannungs- und Entspannungstraining ist der Hauptaspekt im Tai-Chi-Chuan auf Bewegung ausgerichtet. So ist Tai-Chi-Chuan charakterisiert durch Bewegungsfolgen, die sanft, rund und fließend ausgeführt werden. Das zentrale Anliegen des Tai-Chi-Chuan ist die Harmonisierung der universellen Energien, von Yang (positiv) und Yin (negativ). Einfache Übungen schulen das Koordinationsvermögen bzw. den Gleichgewichtssinn und fördern somit das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl. Eine aktive Kommunikation, der Austausch mit Gleichgesinnten und vor allem der Spaß in der Gruppe fördert das soziale Gleichgewicht. 

Beginndatum: 12.09.2019

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fast ausgebucht
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Conversation Course/Contemporary Short Stories and Films (B2)

Wir unterhalten uns in einfachem Englisch über aktuelle Zeitungsartikel und Texte sowie englischsprachige Videofilme. 2-3 Jahre Englischvorkenntnisse sollten vorhanden sein.. Der Kurs ist insbesondere für Teilnehmer/-innen geeignet, die ihre Sprachkenntnisse auf dem Laufenden halten wollen. Neuzugänge sind herzlich willkommen. 

Beginndatum: 12.09.2019

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Learning English - Englisch für Fortgeschrittene 2 (B 1)
(mit Touristikenglisch und Landeskunde)

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit mittleren Vorkenntnissen geeignet.
Das Lehrbuch wird vom Dozenten bekannt gegeben.Selbstständige Sprachanwendung in Alltag, Reisen und Beruf in Standardsprache und Austausch über Persönliches, Vertrautes und in der neuen Sprache argumentieren und begründen.
Zusätzlich zum Lehrbuch werden weitere Lehrmittel ( Zeitungen etc.) eingebracht. 

Beginndatum: 12.09.2019

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Parliamo Italiano - Grundkurs Italienisch 2 ( A1 - A2)

Der Kurs richtet sich an Anfänger mit leichten Vorkenntnissen der italienischen Sprache, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Ziel ist es, einfache Sätze sprechen, lesen und verstehen zu können und sich über Beruf, Familie und Wünsche austauschen zu können.
Lehrbuch: Con piacere A1, Klett Verlag ab Lektion ?? 

Beginndatum: 12.09.2019

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¡Hablemos español! - Spanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen 2 (A1)
(mit Touristikspanisch und Landeskunde)

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen geeignet!
Das Lehrbuch wird von der Dozentin bekannt gegeben. 

Beginndatum: 12.09.2019

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¡Hablemos español! - Spanisch für Fortgeschrittene 3 (A2)
(mit Touristikspanisch und Landeskunde)

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit leichten Vorkenntnissen geeignet!
Das Lehrbuch wird von der Dozentin bekannt gegeben. 

Beginndatum: 12.09.2019

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Bewegt im Alltag-Tipps zur Mobilitätssteigerung

 

Beginndatum: 12.09.2019

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